Nám da mặt: dấu hiệu, nguyên nhân, cách phòng ngừa và điều trị

Theo các kết quả khảo sát ở Việt Nam hiện nay có đến 80% nữ giới bị nám trước tuổi 30. Vậy nám da mặt là gì? Nguyên nhân nào gây ra nám và cách phòng ngừa điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay nhé.

Tìm hiểu những nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị nám

1. Nám da mặt là gì?

Nám da là tình trạng xuất hiện các đốm sắc tố đậm màu (vàng, nâu, cam,…) ở vùng má, trán, cằm,… khiến cho làn da trở nên thâm, sạm và tối màu.

Vết nám da mặt được chia thành 3 loại là:

• Nám mảng: những vết nám thường xuất hiện ở lớp ngoài cùng của da, mọc thành từng vùng và dễ dàng lân ra toàn bộ khuôn mặt.
• Da bị nám chân sâu: mọc nhiều ở hai bên gò má, có kích thước bằng đầu đũa, màu đậm, ăn sâu vào trong da.
• Nám hỗn hợp: đây là loại nám thường gặp nhất, là tổ hợp của nám mảng và nám chân sâu.

2. Nguyên nhân gây nám tàn nhang trên da

Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da ở phụ nữ, trong đó có thể kể đến những nguyên nhân chính như:

• Do rối loạn nội tiết tố, rối loạn hormone nội tiết làm tăng sinh melanin quá mức gây nám da.
• Do làn da phải thường xuyên tiếp xúc với tia UV của ánh nắng mặt trời.
• Do di truyền: có đến 80% người bị nám do yếu tố di truyền.
• Do chế độ chăm sóc da không hợp lý và đúng cách.
• Do làm việc căng thẳng, chế độ sinh hoạt không hợp lý, thức quá khuya, sử dụng nhiều chất kích thích,…
• Do làn da thường xuyên phải tiếp xúc nhiều với khói bụi, hóa chất,…

Top những nguyên nhân làm xuất hiện những vết nám trên da

Xem chi tiết >>> Hé lộ top 7 những nguyên nhân gây nám da bạn nên biết ngay

3. Những dấu hiệu của nám da mặt

Để xác định mình có bị nám da hay không, có thể dựa vào những biểu hiện sau đây:

• Thấy có những vùng da bị nâu vàng, nâu đậm trên những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
• Các vết nám xuất hiện nhiều ở gò má, trán, mũi,…
• Khi ra nắng những vết nám da thường thấy đậm màu hơn.

4. Cách phòng ngừa và trị nám da mặt

4.1. Cách phòng ngừa bị nám da bằng thực phẩm

Cung cấp cho cơ thể đầy đủ các thành phần chất dinh dưỡng như vitamin A, E, B3, C… có tác dụng tích cực trong việc ngăn ngừa và làm mờ nám nhanh hơn, giúp hạn chế những tổn thương trên da, chống lão hóa cho da hiệu quả.

Ăn gì trị nám da mặt? Để phòng ngừa và chữa nám, các chị em nên bổ sung các loại thực phẩm như lựu, cam, chanh, bưởi, hạt óc chó, hạnh nhân, hạt điều, đậu nành, hạt mè, hạt lạnh, tỏi, lạc,…

Một số loại thực phẩm giúp làm mờ nám trên da

Xem ngay >>> 8 Loại thực phẩm trị nám tàn nhang dễ kiếm và siêu tiết kiệm

4.2. Trị nám bằng cách thường xuyên chăm sóc cho da

Che chắn làn da cẩn thận, hạn chế tối đa việc cho làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là một trong những cách điều trị nám da  hiệu quả.

Hằng ngày cần phải vệ sinh làn da sạch sẽ, hạn chế tối đa việc sử dụng mỹ phẩm không tốt cho da,…

4.3. Chữa nám da mặt bằng các loại mặt nạ tự nhiên

Nám da mặt có chữa được không? Đắp mặt nạ tự nhiên như lòng trắng trứng, khoai tây, nghệ, nha đam, dầu dừa,…là một trong những cách trị nám da mặt hiệu quả được rất nhiều các chị em áp dụng.

Những cách trị nám da mặt lâu năm này có ưu điểm là sử dụng nguồn nguyên liệu dễ kiếm, quen thuộc, rẻ tiền, đảm bảo an toàn cho làn da.

Tuy nhiên với cách trị nám da mặt tại nhà này đòi hỏi bạn cần phải kiên trì thực hiện đều đặn trong thời gian dài mới có thể mang lại hiệu quả trị nám như mong muốn.

Đắp mặt nạ mật ong, nghệ, sữa chua,… để làm mờ nám trên da

Xem chi tiết >>> 5 Mặt nạ trị nám tàn nhang hiệu quả nên thực hiện ngay

4.4. Trị nám da bằng các sản phẩm trị nám

Bị nám da mặt phải làm sao? Phương pháp hữu hiệu dành cho bạn chính là sử dụng các sản phẩm đặc trị nám da dạng kem hoặc viên uống.

Chúng tôi xin được giới thiệu đến bạn kem nám Bạch quả Ginkgo Biloba Extract – một sản phẩm đặc trị nám da mặt vùng má hiện đang được rất nhiều các chị em yêu thích tin dùng.

Đây là sản phẩm được nghiên cứu, gia công sản xuất bởi SHC Cosmetics – một công ty gia công mỹ phẩm hàng đầu tại Việt Nam hiện nay.

Kem nám Ginkgo Biloba Extract được bào chế từ thành phần chính là bạch quả, đã được các cơ quan có thẩm quyền kiểm định và chứng nhận an toàn cho mọi loại da.

Sử dụng kem nám Bạch quả là cách chữa nám da mặt hiệu quả nhất, giúp nhanh chóng làm mờ những vết nám sạm trên da, hạn chế nám quay trở lại, đồng thời bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng làn da đều màu, sáng khỏe rạng rỡ.

Kem nám Bạch quả cho bạn làn da sạch nám tươi trẻ dài lâu

Ngoài kem nám Bạch quả thì SHC Cosmetics còn nhận gia công mỹ phẩm trọn gói với đa dạng các dòng sản phẩm, hoàn thiện thủ tục pháp lý, marketing, xây dựng thương hiệu mỹ phẩm độc quyền,…

Nếu bạn đang có nhu cầu gia công mỹ phẩm thì hãy liên hệ ngay với SHC Cosmetics, chúng tôi cam kết đem lại những dịch vụ và thành phẩm có chất lượng tốt nhất với thời gian sản xuất nhanh chóng và chi phí ở mức ưu đãi nhất.

Địa chỉ liên hệ:

• Website: https://myphamshc.vn/
• Email: Myphamshc@gmail.com
• Hotline: 0836 925 222

Click ngay >>> Tại sao đối tác tin tưởng lựa chọn gia công tại mỹ phẩm SHC?

4.5. Trị nám da mặt bằng laser

Trị nám da mặt bằng cách nào? Sử dụng laser là một trong những cách chữa nám da mặt hiện đại, khá an toàn, đem lại hiệu quả tốt cho da.

Tuy nhiên giá thành của phương pháp điều trị này khá cao và laser chỉ giải quyết nám trên bề mặt da nên những vết nám rất dễ tái phát và xuất hiện trở lại, nên các chị em hãy cân nhắc kỹ càng trước khi quyết định thực hiện nhé.

5. Kết luận

Trên đây là toàn bộ những thông tin về nám da – hiện tượng thường gặp ở phụ nữ ngoài 30 tuổi. Hy vọng bài viết đã đem lại những thông tin hữu ích giúp các chị em có thể phòng ngừa và điều trị để có thể sở hữu làn da đều màu, sáng khỏe tự nhiên.

Để tham khảo thêm nhiều bí quyết chăm sóc sắc đẹp khác, vui lòng quay về trang chủ myphamshc.vn và click chọn mục CHIA SẺ KIẾN THỨC.